Au fur et à mesure qu’une femme traverse différentes étapes de la vie, il est naturel que ses seins changent.
Ils grossissent pendant la grossesse et l’allaitement pendant que la peau et les muscles qui les entourent s’étirent et se relâchent à mesure que son poids fluctue.
De plus, ils combattent constamment la gravité et ils risquent d’être tirés vers le bas avec le temps. Ils deviennent également plus doux et moins denses après la ménopause, car la production d’œstrogènes dans les ovaires est réduite.
Les modifications des seins d’une femme ne sont généralement pas dangereuses, mais elles peuvent entraîner une diminution de son image personnelle et affecter la qualité de sa vie.
La chirurgie de lifting mammaire peut améliorer l’apparence des seins affaissés ou la ptose mammaire, cependant, d’autres mesures non invasives peuvent également être utiles.
Si vous désirez transformer votre poitrine, il serait appréciable d’en savoir plus sur les causes des seins tombants et sur certaines mesures qu’une femme peut prendre pour modifier l’apparence de ses seins si elle le souhaite.
Quelles sont les causes des seins tombants ?
La cause de la ptose mammaire n’est pas claire. Cependant, la recherche a fourni des indices sur les facteurs contributifs.
Une étude publiée dans une revue spécialisée en chirurgie esthétique a interrogé 132 femmes qui se sont rendues dans une clinique pour une chirurgie de lifting mammaire en raison d’une ptose mammaire.
Les chercheurs notent certains facteurs associés à la ptose mammaire chez ces femmes. Ces facteurs étaient :
- L’âge de la femme
- Une perte de poids significative, d’environ 50 livres (22,6 kilogrammes) ou plus
- Un indice de masse corporel plus élevé
- Une taille de soutien-gorge trop grande
- Plusieurs grossesses
- Une historique de tabagisme
Les autres facteurs qui, selon les gens, peuvent contribuer à la ptose mammaire comprennent :
- Une histoire d’allaitement
- Un important gain de poids pendant la grossesse
- Un manque d’exercice régulier du haut du corps
Cependant, les chercheurs, qui ont mené l’étude ci-dessus, n’ont trouvé aucune association significative entre ces facteurs et la ptose mammaire.
Une autre étude a examiné certains facteurs contributifs possibles de la ptose mammaire. Dans ce cas, ils ont interrogé 125 femmes qui se sont présentées à une clinique pour une consultation de lifting mammaire en raison de seins affaissés.
Les chercheurs concluent que les facteurs contributifs aux seins tombants comprennent :
- L’âge de la femme
- Un indice de masse corporel élevé
- Un poids important du tissu mammaire
- Plusieurs grossesses
Le facteur le plus important du ptose mammaire, selon cette étude, était un tissu mammaire plus gros. Contrairement à l’étude précédente, les chercheurs n’ont pas trouvé que le tabagisme était un facteur important.
Par conséquent, la Société des Chirurgiens Esthétiques pense que les facteurs suivants peuvent contribuer à la ptose mammaire en raison d’une perte d’élasticité cutanée :
- La grossesse
- L’allaitement maternel
- La fluctuations de poids
- Le vieillissement
- La gravité
- L’hérédité
Quelles sont les solutions à la maison ?
Bien que la chirurgie esthétique soit la méthode la plus courante pour améliorer l’apparence des seins, d’autres stratégies non invasives peuvent également être efficaces.
Certaines personnes suggèrent que des mesures non invasives telles que des exercices ciblés peuvent aider à soulever les seins affaissés.
Les exercices qui se concentrent sur la poitrine comprennent les pompes, les pressions sur la poitrine et la planche. Cependant, les médecins trouvent difficile de recommander de tels exercices, car les chercheurs ne les ont pas étudiés à cette fin dans les études cliniques.
Le port d’un soutien-gorge de soutien peut également aider à améliorer l’apparence des seins tombants, mais rien ne permet de penser qu’un soutien-gorge peut prévenir ou inverser la ptose mammaire.
Un excès de poids peut être une cause de ptose mammaire.
Par conséquent, perdre du poids en adoptant une alimentation saine peut aider à améliorer l’apparence des seins. L’entraînement musculaire et les exercices d’aérobie peuvent également aider les gens à gérer leur poids.
Quelles sont les solutions chirurgicales ?
Les gens ont plusieurs options chirurgicales pour améliorer l’apparence des seins tombants, s’ils le souhaitent.
Les chirurgiens peuvent recommander différentes stratégies de prise en charge afin d’améliorer l’apparence des seins affaissés, ils peuvent recommander :
- Un lifting des seins
- Une augmentation mammaire
- Une mastectomie
Les personnes ayant déjà subi une augmentation peuvent nécessiter des interventions différentes de celles qui ont des seins naturels.
1. Lifting des seins
L’objectif d’un lifting des seins ou mastopexie, est de soulever les seins en enlevant l’excès de peau et en resserrant le tissu mammaire pour remodeler et soutenir le contour amélioré du sein.
Le lifting des seins ne modifie pas la taille du tissu mammaire, de sorte que ceux qui ont de gros seins peuvent nécessiter une chirurgie de réduction mammaire.
2. Augmentation mammaire
Pour réduire la ptose mammaire, certains chirurgiens peuvent suggérer une augmentation mammaire. Selon la classification du ptosis, une personne peut nécessiter à la fois une augmentation et un lifting des seins.
Certains médecins suggèrent que l’augmentation peut ne pas fonctionner si le mamelon est à 2 centimètres ou plus au-dessus du pli inframammaire. Le pli inframammaire est l’endroit où la base du sein et la poitrine se rencontrent. Si le mamelon a dépassé ce point, le chirurgien devra peut-être coupler l’augmentation avec un lifting.
3. Mastectomie
Certaines personnes peuvent demander ou nécessiter une mastectomie.
Une mastectomie consiste à retirer du tissu mammaire. Un chirurgien peut retirer tout le sein ou seulement une partie du tissu mammaire. Les chirurgiens ne recommandent généralement pas une mastectomie pour les personnes présentant une ptose importante en raison du risque de problèmes de mamelon.
Par exemple, lors d’une mastectomie, le mamelon peut se déplacer sur la poitrine ou perdre le flux sanguin, et le tissu peut mourir.
En résumé
Des seins tombants ou une ptose mammaire peuvent survenir avec l’âge, mais certains facteurs supplémentaires peuvent également avoir un effet.
L’excès de poids est l’un des facteurs contribuant à la ptose mammaire. L’adoption d’une alimentation saine et d’un mode de vie actif peut aider les femmes à gérer leur poids et à réduire leur probabilité de développer des seins tombants.
Les femmes qui ont eu plusieurs grossesses peuvent également être susceptibles de présenter une ptose mammaire.
Les stratégies non invasives pour améliorer l’apparence des seins tombants peuvent être efficaces, mais les chercheurs n’ont pas rigoureusement étudié ces méthodes.
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